صحة

ما علاقة تناول البيض بوفاة الشباب ؟

أعلنت دراسة جديدة أن تناول ثلاث بيضات فقط في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر الموت لدى الشباب.

وحذر خبراء في الدراسة من احتواء صفار البيض على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون التي يمكن أن تغذي السرطان والنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، بحسب (سكاي نيوز).

ووجدت الدراسة أن ثلاث بيضات أسبوعيًا تزيد من خطر الموت المبكر بمقدار الخمس ، حيث أن أولئك الذين يستهلكون 300 ملليجرام إضافي من الكوليسترول يوميًا – حوالي ثلاث بيضات أسبوعيًا – كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 19٪.

وقال البروفيسور يو تشانغ ، المؤلف المشارك في الدراسة ، من جامعة تشجيانغ ، الصين: “في هذه الدراسة ، ارتبط تناول البيض بأمراض القلب والأوعية الدموية ووفيات السرطان ، كما أن ارتفاع معدل الوفيات المرتبط باستهلاك البيض تأثر بشكل كبير بالكوليسترول”.

ارتفع معدل الوفيات بسبب السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية في الفترة الماضية بنسبة 24 و 16 في المائة على التوالي ، ويحث الخبراء الآن الناس على تناول بياض البيض فقط.

وكشف البحث أيضًا أن محبي البيض معرضون أيضًا لمجموعة من الأمراض الأخرى ، بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي ومرض الزهايمر والسكري.

السابق
أي نوع من الكمامات يقي من الفيروس بالشكل الصحيح ؟
التالي
لنظام أندرويد.. (تويتر) تطلق الدردشات الصوتية Spaces

اترك تعليقاً