صحة

ما مخاطر الإفراط في تناول الثوم ؟

كشف مستخدم صيني من سوهو أن الإفراط في تناول الثوم لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.

وهذا يحدث نتيجة الإفراط في تناول الثوم مع الطعام لفترة طويلة ، لذلك هناك قول شائع بين الناس عن الثوم يقول: “الثوم مفيد للصحة ، لكنه مضر للعيون” ، بحسب (روسيا اليوم). ).

يعتبر الثوم خطيرًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون ، حيث قد يتسبب في تشوش الرؤية وعدم وضوحها.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيادة كمية الثوم في النظام الغذائي يمكن أن تسبب طنين الأذن وجفاف الفم والشعور بثقل في الرأس وضعف الذاكرة وفقدان.

يلاحظ المؤلف أن تناول الثوم باعتدال مفيد جدًا للصحة ، لأن الثوم يساعد في خفض مستويات السكر في الدم ، وله خصائص مضادة للالتهابات ، وله خصائص مطهرة.

السابق
نجم باريس سان جيرمان يصدم برشلونة
التالي
هل يعود جاريث بيل لريال مدريد؟

اترك تعليقاً